Sabah ışığında buharı tüten hinoki ahşap küvet

Bebek · Salıdan pazara

Sıcak su,
ahşap ve sessizlik

Hinoki küvet, taş buhar odası ve yavaş ritüeller. Şehrin ortasında, bir öğleden sonrayı kendinize ayırın.

Önce nefes alın.

Dört saniye alın, yedi saniye tutun, sekiz saniyede verin. Dört tur, bir dakikadan biraz fazla sürer. Daire sizin yerinize sayar.

Başınız dönerse durun ve normal nefese dönün. Hamilelikte ve kalp-solunum rahatsızlıklarında nefes tutmayı atlayın.

Hazır olduğunuzda

Bugün ne istiyorsunuz?

  1. Sıcak Taş RitüeliIsıtılmış bazalt taşlar omurga boyunca dizilir, ardından aynı taşlarla yavaş ve derin bir masaj yapılır. Isı kasları masajdan önce gevşetir. Sıcak Taş Ritüeli — Zenit Su Beden60 / 90 dk1.800 TL’den
  2. ShiatsuGiyinik olarak, yerdeki futonda uygulanan Japon baskı terapisi. Başparmak, avuç ve dirsekle ritmik basınç; yağ kullanılmaz. Shiatsu — Zenit Su Beden60 / 90 dk1.700 TL’den
  3. Derin Doku MasajıKronik gerginliğin biriktiği boyun, omuz ve bel hattında yavaş, kararlı baskıyla çalışılan masaj. İlk dakikalar ısınmaya, son dakikalar yatışmaya ayrılır. Derin Doku Masajı — Zenit Su Beden60 / 90 dk1.600 TL’den
  4. Aromaterapi MasajıO gün nasıl hissettiğinize göre seçilen bitkisel yağlarla yumuşak, akıcı bir tam vücut masajı. Ilık havlu kompresle biter. Aromaterapi Masajı — Zenit Su Beden75 dk1.900 TL
  5. Zen Yüz RitüeliBuhar, iki aşamalı temizlik, cilt tipinize göre maske ve taşla yapılan yüz masajı. 90 dakikalık uzun bakımda boyun ve dekolte de çalışılır. Zen Yüz Ritüeli — Zenit Su Yüz60 / 90 dk1.400 TL’den
  6. Ayak RitüeliDere taşlı ahşap leğende ılık ayak banyosu, tuzla arındırma ve ayak tabanına basınçlı masaj. Kısa ama gün boyu ayakta kalanlar için çok etkili. Ayak Ritüeli — Zenit Su Ayak45 / 60 dk950 TL’den
  7. Ahşap Küvet ve BuharTaş buhar odasında ısınma, ardından bahçeye açılan odadaki hinoki ahşap küvette sıcak su. Japon onsen alışkanlığından: önce yıkan, sonra sessizce otur. Ahşap Küvet ve Buhar — Zenit Su Su ve ısı45 dk900 TL
  8. Çift UyumuAynı odada, yan yana iki masaj masası ve aynı anda çalışan iki terapist. Her biriniz kendi tekniğini ve basıncını seçebilir. Fiyat iki kişi içindir. Çift Uyumu — Zenit Su Birlikte90 dk4.200 TL

Saat saat bir gün

Yarım gün, tam gün ya da yalnız bir sabah. Programı seçin, kaydırdıkça güneş günün üstünden geçsin.

  1. Karşılama

    Keten kıyafetinizi giyer, sıcak suyla güne başlarsınız.

  2. Nefes çalışması

    Meditasyon odasında 4-7-8 ve eşit nefesle yirmi dakika.

  3. Hatha yoga

    Uyanmaya yetecek, yormayacak kadar bir saatlik ders.

  4. Sessiz kahvaltı

    Yoğurt, mevsim meyvesi, ev yapımı granola, demlik çay.

  5. Kapanış

    Duş alıp güne hafif çıkarsınız.

Akşamüstü taş su teknesine bakan çakıllı avlu

Çam, kâğıt,
taş ve su

Çam

Ahşap

Küvetler hinoki, zeminler ve masalar açık renk dişbudak. Ahşap ıslandıkça hafif bir orman kokusu verir.

Kâğıt

Işık

Pencereler kâğıt panellerle örtülü; içeriye doğrudan güneş değil, yumuşamış ışık girer. Akşamları kâğıt lambalar yanar.

Taş

Isı

Buhar odası büyük gri taş levhalardan; masajda kullanılan taşlar volkanik bazalt. Taş ısıyı yavaş verir.

Su

Sessizlik

Avludaki taş teknede su gün boyu akar. Ortak alanlarda müzik yok; duyduğunuz tek ses o.

Ellerimiz

Dört kişilik küçük bir ekip. Her ritüele kısa bir görüşmeyle başlar, ne istediğinizi dinleriz.

Dört saat boyunca kimse bana bir şey sormadı, hiçbir yere yetişmem gerekmedi. Küvetten sonra dinlenme odasında uyumuşum.

Defne A.Yarım Gün

4,8 / 5 · 6 yorum · Yorumlar konuklarımızın izniyle, adlarının baş harfleriyle yayımlanır.

Sık sorulanlar

Ne kadar önceden rezervasyon yapmalıyım?

Hafta içi için bir gün, hafta sonu için iki üç gün önceden yazmanızı öneririz. Çift ritüeli ve tam gün programı en çabuk dolanlardır. Rezervasyon formu ya da WhatsApp’tan talep bırakabilirsiniz; aynı gün için lütfen arayın.

İlk ziyaret, iptal, hamilelik, hediye kartı… En çok sorulanları burada topladık. Tüm sorular

Bebek’te, iskeleye beş dakika

Cevdet Paşa Caddesi No: 41
Bebek, 34342 Beşiktaş / İstanbul

Çalışma saatleri

Pazartesi
Kapalı
Salı – Cuma
08:00–21:00
Cumartesi – Pazar
09:00–21:00
  • Beşiktaş–Bebek dolmuşu ve sahil otobüsleri kapının önünde durur.
  • Arabayla gelirseniz vale hizmetimiz var.
  • Randevunuzdan 15–20 dakika önce gelin; çayınız hazır olur.
Bebek’te restore edilmiş taş ev ve ön bahçesi